O Desporto é Essencial para a Vida

 Battle Of The Year 2010 Thibaud SAUDRAIS via Compfight

     Em relação à necessidade de as  pessoas terem  desporto na vida, considero que é importante para o bem estar do ser humano.

     Por um lado, o desporto em excesso e a má alimentação podem causar doenças, como, por exemplo, a anorexia, tendinites e roturas musculares.

     Por outro lado, considero que o Desporto é importante, porque , quando estamos a fazer Desporto, não estamos a pensar em coisas que não devemos: é como uma terapia mental. Também ganhamos hábitos saudáveis e evitamos álcool, drogas – perigos – que nos podem causar dependências.

     Por fim, pessoas de todas as idades têm uma grande variedade de desportos à escolha, como por exemplo, dança, escalada, hip hop, surf ,futebol…

    Por todas estas razões, acho que toda a gente deve fazer Desporto: alma livre em corpo alegre!

Mafalda A, 6B